Dilluns 14 d'Octubre de 2019
Informació
Inici Etiquetes Cos

Etiqueta: cos

Acroiga multinivell – NOU

Professora: Ana BritosDurada: 10,5 h en 7 sessionsInici/final Del 7 d'octubre al 18 de novembreDia: Dilluns de 10.30 a 12hPreu: 43,07 €  L’Acroioga és una pràctica dirigida a qualsevol persona...

Swing individual

PLACES ESGOTADES (Truca al centre, per a posar-te en llista d'espera - 93 256 61 00)Professor Laura CalverasDurada 9 h en 9 sessionsInici-final DEL 4 D’OCTUBRE AL...

Dansa clàssica

Professora Laura CalverasDurada  10 h en 8 sessionsInici-final DEL 4 D’OCTUBRE AL 29 DE NOVEMBREHorari Divendres de 19.15 a 20.30 hPreu 41,02 €Aprendràs els passos i la tècnica bàsica...

Pilates

L’objectiu de la pràctica del mètode Pilates és aconseguir un control precís del cos de la forma més saludable i eficient possible. Es treballa especialment el centre d’energia, que està constituït pels abdominals, la base de l’esquena i les natges.

Qi Gong “Taiji Yang Shen Zhang”

El Qi Gong és una pràctica corporal que combina moviment, concentració mental i regulació de la respiració per millorar el fluix de l’energia vital (Qi).

Katsugen i Yuki

El Katsugen i yuki són dues activitats fonamentals del sistema seitai, un mètode d'educació corporal que centra la pràctica en l'observació de la manifestació del moviment espontani i en la capacitat del cos d'autoregular-se.

Hatha ioga amb Liliana Pelman

Quan l'alè vaga (quan és irregular) la ment flueix inquieta. Però quan la respiració és tranquil·la la ment també es tranquil·litza.

Hatha ioga amb Concha Pineda

Amb el ioga eliminem tensions físiques i emocionals. Ens ajuda a millorar la qualitat de la respiració, a sentir-nos més vius, més presents. Les qualitats que anem desenvolupant a través de la pràctica es traslladen a la nostra relació amb als altres i amb nosaltres mateixos.

03/10- TARONJADES 2015

Aquest dissabte 3 d'octubre al Pati Llimona celebrem el Taronjades, 1a Jornada de Portes Obertes. Volem donar a conèixer el nostre centre, monstrant tots...