Aquest taller és per a un infant acompanyat d’una persona adulta. La inscripció anirà a nom d’aquesta.

Professora
Francesca Giusti
Durada

9 h en 9 sessions

Inici-finalDel 31 de gener al 28 de març
Dia i horaGrup de 15 a 30 mesos: Dijous de 17 a 18 h

Grup 3 a 6 anys: Dijous de 18 a 19 h – GRUP TANCAT

Preu33,56 €

Un moment de joc conjunt per a la família, gaudint plegats dels beneficis del ioga.

Una manera divertida de desenvolupar el potencial creatiu a través del joc.

Beneficis del ioga en nenes i nens:

  • Es diverteixen
  • Augmenten les seves capacitats motores
  • Coneixen el seu cos i aprenen a escoltar-lo
  • Afavoreix la coordinació i l’equilibri
  • Potència la confiança en un mateix
  • Creixen amb un cos fort, flexible i saludable
  • Aprenen a relaxar-se
  • Aprenen el respecte per un mateix i pels altres
  • Es beneficien, no solament d’ells mateixos, sinó de tots aquells que els envoltes

Objectius

Ioga per a exploradors és una manera divertida de desenvolupar el seu potencial creatiu. Sempre des del respecte cap als altres i des del treball en grup, fem una activitat no competitiva, no basada en el premi i on desapareixen els rols. Les nenes i els nens aprenen a conèixer les seves emocions i, poc a poc, a canalitzar-les. Si ja des de petits aprenen a mantenir la calma en situacions difícils, creixeran amb una ment i un cor forts.

Per a la mare resultarà ser un temps de relaxació, d’allunyar la seua total observació del nen per tal de donar-se un poc d’atenció a ella mateixa. A l’hora, la nena/nen explorador tindrà la llibertat de jugar o d’estar al seu aire, però faci el que faci, estarà bé.

Metodologia

Pràctica. Es treballa sempre des del respecte i des del treball en grup.

Programa

S’utilitzen jocs divertits i plens de sorpreses per tal que les nenes i els nens moguin el seu cos a través de les postures de ioga.

A qui va destinat

Exploradors a partir dels 15 mesos.