Diumenge 22 de Setembre de 2019
Informació
Inici àmbit Cos i expressió

Cos i expressió

Pilates

L’objectiu de la pràctica del mètode Pilates és aconseguir un control precís del cos de la forma més saludable i eficient possible. Es treballa especialment el centre d’energia, que està constituït pels abdominals, la base de l’esquena i les natges.

Dansa clàssica

Professora Laura CalverasDurada  10 h en 8 sessionsInici-final DEL 4 D’OCTUBRE AL 29 DE NOVEMBREHorari Divendres de 19.15 a 20.30 hPreu 41,02 €Aprendràs els passos i la tècnica bàsica...

Swing individual

PLACES ESGOTADES (Truca al centre, per a posar-te en llista d'espera - 93 256 61 00)Professor Laura CalverasDurada 9 h en 9 sessionsInici-final DEL 4 D’OCTUBRE AL...

Zumba

La Zumba és una activitat aeròbica que combina passos de ball amb moviments de tonificació muscular. Al so de ritmes ràpids i lents vas enfortint i esculpint el teu cos, s'enfoca principalment en glutis, cames, braços, abdomen i cor.

Dansa africana

La dansa africana és un tipus de dansa energètica i amb molt de ritme que es balla originalment en festes, cerimònies i celebracions tradicionals en diferents països de l’Àfrica Occidental.

Acroiga multinivell – NOU

Professora: Ana BritosDurada: 10,5 h en 7 sessionsInici/final Del 7 d'octubre al 18 de novembreDia: Dilluns de 10.30 a 12hPreu: 43,07 €  L’Acroioga és una pràctica dirigida a qualsevol persona...